手に「古い神々のツボ」があります!毎日50回揉むと、陽が昇り、人は若く、体は良くなる。
本日は皆さんに一つ通経活絡の大重要なツボ〜陽谷穴を紹介します。人体的「発電所」は陽谷穴である。
陽谷穴の位置:
手の甲の手首の小指側では、二つの骨に触れることができ、二つの骨の中央に一つの窪みに触れることができます。それは陽谷穴です。
陽谷穴は手太陽小腸経に属し、10の陽穴と10の谷穴の一つであり、気血の大穴であり、全身の陽気を動員し、気血を流すことができる。ゴミの閉塞(へいそく)を除去し、自己免疫を向上させます。
百試百霊の「鎮痛剤」
手首に痛みが突然現れ、手首全体に全然力が入らないことがありますか。耳鳴りや難聴も伴い、外界の声が聞こえなかったり、脳内でハミングしたりします。
陽谷穴は手太陽の小腸経の経絡点に属し、「経絡」は留まることなく動きます。此処の気血の物質は、此処を通過する高温多湿の空気を吸収して膨張し、火をあちこちに散らします。
陽谷穴を刺激することで、身体の陽気を動員し、経絡を走らせ、身体の火気を溶かすことができます。
最初段階では、親指の前部分を使って陽谷穴を押し、押し上げ、押してこねることで、ツボの深部に刺激が届き、ツボの機能が活性化され、痛み、しびれ、腫れを感じるぐらいが良い。
経穴を活性化したことを示します。
第二段階では、陽谷穴をこねた後、再度陽谷穴をつまんで押し、親指の最後の部分を曲げ、人差し指をツボの下に置き、手首をしっかりと持ち、親指の先の爪でツボを押します。
第三段階では、毎回50回タップすることで、このアクッションは暇な時に実行できます。
精神を安定させる薬「安神丸」」
陽谷のツボは主に頭と顔面の病を治し、陽気を発生するツボで、陽気を通して血気の運行を促進させる。不眠、肩こり、精神不安、頭痛不調などにそのツボを見つけるべきである。
このツボにお灸をすえると陽気を身体の各所に運行させ、五臓六腑の働きを補助し、気血の流動を推進し、血圧を下げ、人体の免疫力を増強する。棒灸に火を点けお灸をする部分に向け、皮膚に音熱を感じて熱くない程度が、皮膚から2〜3センチメートルほど離すのが最も良い。増強することは一朝一夕では不可能なので、しばらくの時間を持続する必要性がある。
人体に属するスカかクリーム
口内炎は、心火、脾胃の熱、陰虚、脾胃の冷え、肝虚が主な原因です。
不眠が多い、落ち着きがない、火のついたものを好んで食べるなどの理由で口内炎ができる場合は、心臓が燃えている可能性が高いです。
このような口内炎には陽谷のツボが実に適しています。陽谷穴は手太陽と小腸の経絡に属し、火であり、こころも五行では火ですから、陽谷穴を削る(カッサ)と心の火も取れるのです。
まず、カッサ(削る)前にコップ一杯のぬるま湯を飲み、呼吸を落ち着かせ、陽谷のツボを見つけて20回ほど優しく押して、皮下の気血を活性化させます。
第二段階は、五本の指を揃えて、もう片方の手でカッサ(グアシャ)板を持ち、陽谷穴を上から下へ適度な強さで、一回につき50ストロークほど擦ります(擦る時は手首の骨を避けて擦ることを忘れずに!)。肌はほのかなピンク色を帯びている。毎日削ることはできませんが、3〜5日の間隔で削ることはできます。
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